今年の冬は、ホントにやばい。 25年間で一番キツい！ 老化ではないと信じたい！！泣 今朝も、常にマイナス5℃の世界で、 走ってきました。 そんな過酷環境でも頼れる仲間を紹介。 1.マンタ 走り始めは、いい感じで冷気が入りヒンヤリしますが、動き出せば問題…