明日は修善寺ED!!! 今日は軽く回す程度で〜 サクラもいいけど、こっちもいい！ 虫くんも、結構増えて来たね。 快晴で気持ちいい☀️ また来てしまった裏道ルート。 二回来ないと覚えられないので、復習！ 引き気味でシッティング多めでクルクル。 ちょっと思い…

3月末に、あたらしく営業に仲間が！ その名もW氏。 もうなんかね・・・今まで会ったことのない人種。 レベルが高すぎます。追い付けんのか？って感じ。 (ちなみに10歳差です。) もともと札幌で5年以上勤務されていて、土地勘もバッチリ。 おいしいお店をたく…

バイクラを読みながら、桜サイクリングで得た情報を整理！ もっとカッコよく乗れるはず！ そのためにどうしたらいいか...悶々としていたところ、Yさんからライド写真の投稿が！！ いつもありがとうございます いただいた写真を元に、フォーム分析。 富士山が…

昨日はスピードこそ遅かったものの、いろいろ試したら腹部周りの疲労がヤバイ！ 今日はCWS連光寺コースにお邪魔しました。 KさんがEtap導入し、微調整対応するから〜ということでスタッフAさんが下がる。 とりあえずルートは暗記してないけど、ゆっくりペー…

プロチーム東京ヴェントスの花見ライドに参戦！ 総勢18名で、3班に別れてサイクリング‍♂️ プロ選手とのサイクリングなんて初めて！ もしや千切られまくって、大変なことに...なーんてことはなく、ジェントルなライドでした。 高木選手からカラダの使い方、ダ…

久々のチャリ通！ 気持ちいいですね、やっぱり。 自転車通勤が流行らない意味がわからない。 一回やったら、シアワセになれますよ！ 絶景に、思わず カショーン いつもの道なはずなのに、たまに違う顔を見せてくれるんですよね〜！ ところで来週は修善寺エン…

クロスカフェ☕️講座に参加！ 春分の日なのに、雪☃️という異常気象。 スモールグループでしたが、ジテツウのイロハを細かく教えて頂けました。 帰宅時間の縛りがあり、最後までいられなかったけど、楽しい時間を過ごせました♬ 参加者の方との交流は、とても有…

昨日の夜から、左目に異変が！！ 花粉のゴワゴワと思ったら、瞼を閉じても違和感が消えず。 一晩寝たら、ひとまず落ち着いた。 まだ一部充血していて、サイクリングは中止‍♂️ 明日は大一番の仕事だから、今日は大人しく。 すると、嫁氏が桜を見たいというの…

リメンバー・ミー、観てきました！ 涙もろくなったせいか、泣きまくりでした 嫁の故郷で大人気ということで、去年から楽しみにしていた作品です。 死者の国に迷い込んだ少年ミゲルが、先祖たちの協力を受けながら、現世へ戻って行くお話。 ボスキャラも出て…

最近の日課。 金曜日は、嫁ちゃんと銭湯にいき、 先方が出てくるまでに、日記を書く！ 静かな、1日の振り返りの時間なのです♨️ 今回はマイヨレモン！ぷしゅー！ ようやく第3回北海道遠征終了。 今回は社長と同行で、色々つかれました そして、ついに圧力鍋が…

無事、北海道に到着！！ 関東はめちゃくちゃ暑そうですが、こちらはまだまだサムイ。 少しずつサイクリストも増えてきた！ で、スキマ時間でレトロな映画「羅生門」を鑑賞。 めっちゃシブい・・・シブすぎるよ・・・！！ (鬼平犯科帳の次に、名作・・・かも)…

大好きなアメリカのドラマで、SUITというのがある。 弁護士が色んなトラブルにあって、切り抜けていく話。 そんな中、最新話でも残念なキャラクター、ルイス氏。 ハーバード卒の、エリート弁護士。 彼の強みは、証券系のトラブルに強いのと、録音が趣味。 終…

今日はチャリ通！ スパッと晴れ渡った空。 玄関を出て、ロードに跨ってから走り出す。 走り出した瞬間の気持ち良さよ・・！！ 久しぶりに、シアワセを感じましたよ 職場では、イライラポイント貯まりまくりで、なんかもう、疲れます ヒルクライムみたいに、…

・・・。 昨日はおとなしく電車通勤 休息日だぁ！と思いながら職場へ。 昼過ぎから、コメカミがキリキリし始める。 水分不足かと思い、水飲むけど改善せず。 帰宅後、具合悪くなりそのまま死亡‍♀️ ちなみに熱は平熱でした。 こんな症状は初めて.... 今朝は10…

・・・。 勇み足で参加したロング練。 通称ハイパー練。 スーパーでもウルトラでもなくハイパー。 ハイにならないと生き残ることはできない。 第1ステージ、表大垂水峠。 すでにアプローチから辛い。 オマケに、調子が良くない。 いつものダンシングミサイル…

本日、曇りで微妙にあったかい。 ヤル気ダダ下がりで、とりあえず家事をやる。 テスト前になって、部屋の掃除始めちゃうやつです。 9時。 輪行ワープする気力もなく、ダラダラと出撃。 タマサイが一部拡張する模様！！ 税金払うから、ガンガンやってほしい。…

最近眠りが浅い日が続いていた。 夜九時半に寝てみたけど、どうやっても3時～4時に覚醒してしまう。 そして回復体位を取っても、二度寝は無理。 どんなに頑張っても無理！ なんだろな～～と、イロイロ試した結果、それっぽいことが判明。 原因は２つ。 １．…

雨続きな今日この頃。 自転車乗りな皆様は、さぞ退屈されているかと思います。（わたしもです。） 最近のパフォーマンス分析ですが、過去に比べて最強レベルになっていて、そのくせ走行距離は、1000km/月くらいです。 要因を考えてみたのですが、やはり体の…

ぐおおおお！！！ 少しだけ期待してたんだけどな。。 ほんのチョッピリだけ、ね。。

今日のライド写真をチームのYさんから頂きました！ 早速、イメージ確認してみます。 出撃時。 ちょっと丸い？ 停車中だけど、ちょっとイメージとあってきた ダンシング時！ この写真はとてもありがたいです バイクも倒れていて、トルク掛かってる感じ 走った…

昨日のダメージより、花粉症が再発した模様。 オーマイガー！！‍♂️ 疲れのせいか睡眠時間短く、疲れさせて強制昼寝に持ち込むため、CWSライドに参戦！ コアメンバーが名栗行っちゃってるので、ほどほどに頑張る。名栗行きたいけど、集合時間的にキツイから仕…

ここんとこ、よくSNSを見る。 目的は、ルートやおいしいお店、イベントや転職情報なんて拾えたらいいな、と。 新しい人と仲良くなれたらいいなーなんて。 で、SNSの役割ってなんだ？考えてみた。 結論からいうと、SNSは広報ツールとしては使えそう！ (Twitte…

今年はイベントてんこ盛り！ まとめてみました。 4/1 修善寺EDクラス120分 4/14,15伊吹山HC 5/19,20 車坂峠HC 5/26.27 グランフォンド富山 6/9,10 富士HC 7/7,8,9 ニセコクラシック140㎞ 8/25,26 乗鞍HC うん、イイ感じだ。 今までレース＝勝たないと無意味…

福田さんの出張講座レポートです。 福田さんは、ロード乗る時の体の使い方を教えている先生です。 今日はプロの小山選手も参加。 2年前に個人コースを受講。 体幹や体の部位の話は分かったけど、それをどうやって自転車に伝えるか分からなかった。 なので、…

いつも日記見て下さり、ありがとうございます この度、クラッシュが多いため移転することにしました。 もし宜しければ、引き続きご覧いただけますと嬉しいです。 https://nopposan-hillseeker.hatenablog.com/entry/2018/03/03/154258 お手数ですが、よろし…

今日は、Twitterのフォロワー様から教わったナイスなルートにチャレンジ！！ 前日呼びかけにも関わらず、Hさんと2人で！ 1人より2人の方が楽しい！ 順調に開拓進み、新ルートとして活用します。 教えてくださったSさん、ありがとうございました Sさんは女性…