石の上にも3年。 かれこれ、サドルの上に8年になる‍♂️ 「...なにか間違ってない？？」 そう感じ始めたのが大体1ヶ月前。 確信に変わったのが、1週間前。 KinoFitで、木下社長とお会いした時。 ※KinoFitはバイクフィッティング専門の会社。 自転車は、ペダル…

昨晩、トムさんからお誘いが！ ルートまで引いてくれて、ありがたいっス！ １本目、時坂峠 とっさか！と読むとトムに教わる。 トサカみたいだね 払沢（ほっさわ）といい、武蔵五日市人は「っ」が好きらしい！ そしてこの時坂、なんと完全舗装路開通。 風張林…

後半です。 自分で書いていて長ったらしいので、結論！ 「で、結局グランフォンド富山楽しかったの？」 感想：Tさんと走れて楽しかった！以上。 理由 １．参加人数が多い。→いろいろ気を遣う。 ２．公道封鎖ないため、単なるロングライド。 ３．エイドがしょ…

昨日の疲れが抜けず、更新遅れました‍♂️ (TSS 955とか....マジ？） 当日の模様をレポートしていきます。 ノッポの当日スペック 身長:187 バイク:S-works SL6 今月の走行距離:1500kmくらい 脚の調子:非常に良い 4:30起床 菓子パン（激甘）2個を食べて出撃。 5…

5時半起床 最近ベッドが恋しくなって来た...ヤバし。 明日のグランフォンド富山参戦のため、きときと空港に飛びます✈️ ロードの走り方は、かなり”雑食”なノッポ。 グランフォンドは、2年ぶりくらい。 （前回の軽井沢グランフォンドはエイドがショボ過ぎたな.…

会社員辞めてから、毎日が楽しい‼️ 自分で考えて、行動できる。 おかげで、不眠症も完治 （このままだと、本当に早死にすると感じました...) ここんとこ休みなしで走り回っていたので、今日は話題の木下さんフィッティングを受けに横浜へ⛴ フィッティングに…

今日もサイクリングからスタート‍♂️ 軽めに44km 385mUP 雨上がりの草木の匂い、すごく懐かしい。 カタツムリが出てきそうな予感！ カエルくんの声は、少し少なめ。 サクッと打ち合わせして、次なる打ち合わせへ。 普段全く縁のない場所で、やや緊張 “若者は…

自転車講座@TREX虎ノ門に参加‍♂️ どんな講座かというと、長いので写真で 講師は、菅先生‍ まとめると、フォーム・ペダリングに関する内容が多めな模様。 （開始前、隣のうどん屋で腹ごしらえ‼️） 今回参加の目的は、トムから指摘してもらった、乗車中の体幹…

本日は、ウワサのあの方とライドへ‼️ タマサイでパンクしてしまい、大急ぎで集合場所へ。 本日のお相手は、元プロロードレーサーのTomさん！！ 以前、東京ヴェントスのプロ選手と走りましょう的な企画で初対面。 実はトムさん、先日東京ヴェントスから脱退（…

今日は、車坂峠ヒルクライムレースに参戦 どうせヒルクライムで勝つのは軽量なヒルクライマーに決まってる‼️ 勝てないレースなんて、無駄‼️ そう思っていました。 そう思っていたのに、不思議と親子でリピート参加な今大会。 今までで、一番楽しいヒルクライ…

スタート遅らせて開催したサタデーライド☔️ 予報とは裏腹に、良い方向で天気回復 みんなでワイワイ登ってきました。 連続ご参加のM夫妻。 いつも、こんなノッポと走って下さってありがとうございます お二人とも上達が早い。 意識を持って、努力されたのです…

いよいよ今週末は車坂峠ヒルクライム⛰ 今回も、親父と2人で参戦。 早起きして、カサカサと洗車 パワメもチャージ！ 明日は天気不安定そうだけど、常連の方からコール頂き、軽ーく走ろうかなと‼️ 筋肉痛にならない程度で、カラダを動かします。 先日、ライド…

本日は、CrossCoffeeの平日ライドに参加しました‍♂️ 日差しがなく、走りやすい環境でゼブラカフェまで☕️ いいペースで走れました‍♂️ これこそが、ポタ‼️ （助かった...) そしてこちらが、本日のMVP そう、CrossCoffeeの店長トニオさんです。 ダンシングが上…

AM4時 カサカサとライドの準備を開始。 そう、今日は坂バカ女子最強（と、ノッポが勝手に思っている）のTさんとのライド‍♂️ Tさんは以前チャリダー☆に出演されており、チャリダー繋がりということで一緒に走ってくださることに！ 通勤ラッシュがはじまるだい…

無職となってから、二日目‼️ 概ねスケジュール通りです （まだ2日目ですが、順調に拡大中です。） この時間を使って、本当に自分が納得できる場所を探すこと。 前みたいなブラック企業は、もう沢山！ 周りからはバカにされるけど、オンリースリーくらいにな…

（山が...呼んでいるッ！） ということで、激坂に行ってきました‍♂️ こんな日に外で走り回れるのは贅沢です〜 充電充電！ 気温が上がり始めた頃、ちょうど武蔵五日市付近に到達。 燃料補給し、いざ林道へ！ 檜原村役場周辺で、前を走るサイクリストを発見‼️ …

いろんなメディアに登場している、グレイル！ 矢野口で乗れるのならば！と参加。 （朝練で既に消耗していたけど、好奇心に負けた...!!) 買うかどうかは置いておいて、とりあえず乗ってきました。 今回試乗したのは、Grail SL。 Xがつくと、フレーム重量が200…

定期ライドに出かけてきました！ 今回は第1回の裏道ルート(短縮版)をご案内‍♂️ まさかのYさんチームにも参戦いただき、満員御礼となりました。 ちょっと誇大広告（難易度的に）したせいか、皆様ガンガン走れる感じ‼️ 4回目にして、落ち着いてきたように感じ…

明日のルートを試走して来ました‼️ 昨日走れなかった道も、バッチリ行ってきました🚴‍♀️ ギューちゃん坂は、相変わらず痺れる！ 飛行機雲も、いい感じ✈️ スミスさんと打ち合わせも出来て、よかった！ 帰りにSHIDOでホイールメンテ頂き、帰宅🏠 明日の準備は万端！…

今日の天気予報は曇り☁️ 残った有給を使い、土曜日の試走へGO!! チェーン⛓伸び伸びのため、新しいものに。 掛かりが違う？？気がする！ 矢野口を過ぎたあたりから、なにやら雲行きが怪しい。 怪しいけど、まぁなんとかなると思ってたら割とガッツリ降ってき…

自転車情報サイトGCNに、ランダが登場！！ 2017年のツールではフルームのアシストとして走っていたランダ。 今年は、モビスターに移籍し、キンタナ・バルベルデと共に闘う模様。 いや～、どうみてもフルームに匹敵する走力。 今年のツールは、盛り上がりそう…

昨日は、第1回サタデーライドからお世話になっているM夫妻とダンシング練へ‍♂️ まだまだ勉強中なノッポですが、いくつかポイントをお伝えさせて頂きました 某自転車雑誌やハウツー本など、ダンシングを特集した情報はすごく多い。 多いんだけど、ノッポが素…

更新が遅れてしまった 昨日は完全にガス欠で、速攻で寝落ちしました で、昨日のサタデーライド。 今日のテーマは、パワーライド‼️ 短時間・高強度でサクサクっと走る系。 前回よりも少人数でしたが、反響はバッチリ ノッポアシストで自己ベスト更新な方も。…

(以下、昨日の記事からの続きです。) たまたま立ち寄ったメキシコ料理屋で出会った人物。 通称、アワおじさん ピンクの本革と思われるハットを被り、詐欺師のような風貌 店の宴会場では、富豪な感じの方々がパーティーしている模様。 席に着くと、隣席にアワ…

今日は家事＆出発準備で、スロースタートで。 GW後半戦初日ということもあり、東名が激混み 急ぐ旅でもないので、ゆっくり昼食を済ませてからGO❢ 箱根新道経由で、予定よりも30分以上早く到着。 で、到着した大室高原。 事前調査では気づかなかったけれど、…

GW(？)1日目な本日。 AM1時からカサカサと始動 嫁ちゃんコールで、急遽本日から伊豆に行くことに！ どうやら、赤沢温泉に行きたいらしい♨ 急なリクエストでも、プランニングの腕が鳴ります！ そしてそして、以前より目をつけていた宿がコチラ。 サイクリスト…

いよいよ不眠症が深刻 今朝も2時起きで、よくカラダが頑張ってくれてるな、と。 そろそろ手を打たねば！ ということで、急遽アキュパワーさんにお邪魔させて頂きました 首と付け根のハリが暫く取れておらず、モノは試しなのです 60分の針灸コースをチョイス…