なんとか今日も5時起床に成功！ (頭がキリキリしてるのは、きっと気のせい....) 嫁ちゃんにせっつかれ、渋々体幹トレーニングをば。 まさかの30秒4セットしか持たない...劣化しすぎだ！焦る！！ 運命のニセコまで残り2ヶ月半。 私のバイオリズムに従い、オト…