2019-01-20から1日間の記事一覧

俺流！！不眠症解決法

実は先週、またもや不眠症が再発してしまった。前職は、明らかにストレスだったようで、仕事辞めたら、翌日からグッスリ眠れるようになった。ついこないだまでは、目覚まし切って７時まで爆睡していた。なのに、突如、夜の２時に目が覚めてしまった。（…