引き続き、不眠が収まらず。。 一昨日は、いよいよキツくて銭湯x養命酒の合わせ技をしてみたところ、覚醒が2時間後に伸びた！！たぶん朝四時くらい。 昨日は早い時間に上がれたので、 40分ほど6時過ぎの多摩川を流す。 サイクリングロードは、恐ろしいほどに…