お盆前からロカボ、いわゆる糖質制限を開始。これまでに得た情報によると、まとめると OK→肉・野菜 NG→パン・米・パスタ ※NG品目を全く食べない、糖質ゼロとかにすると頭が痛くなる。 らしい。 結果は、83.4→81.1(今朝)。確かに、お腹周りの肉が減っているの…