ノッポさんの徒然日記

サラリーマン生活をしているアラサーの日記

ハイパー練

CWSのレーシーな皆様と、
100kmのトレーニング練。

序盤から、かなり活発。

これが、ハイパーか!

こちらもペースアップに加わり、
メインの登り前に、ホカホカ。

そして、城山の登り。

オダギさん、積極的。

が、しかし、ペースで登り、先着。

好調の菅谷さん、裏大垂水では、
やや積極的だけど、決定打にならず。

佐藤さんアタック後、まくって先着。

ペース走、いい感じ。

でも、200W台の時間もあった。
シッティングの強化を進めよう!

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真っ黒。

End