デトックス
久々に、少しだけサイクリング🚴♂️
南風が強く、往路は背中を押してもらった。
台風に、「おら!さっさと行かねぇか!」なんて言われてる気がした。
増水した多摩川は、久しぶり。
釣りスポットの多摩水道橋も、たっぷんたっぷん🎣
今日は、実業団対策に作った練習コースにチャレンジ!
体重は78kg据え置きだけど、ワガママボディなので勿論重い。
まあでも乗ってれば元に戻るし、あんだけニートしてた報いだ!と自分に喝。
なんども途中で帰ろうと思ったけど、完遂!
気温は高めだけど、風は気持ち良かった。
どういうわけか昼を過ぎても全く空腹感なく、気になっていたジェラート屋で補給🍨
大学生女子に、すごい目で見られた...😨
疲れていたのか、自分の声がめっちゃ小さくなってた。
量は少なめだけど、味は満点💯
町田ラッテに行く元気がないときは、こっちがいいね。
帰宅後、アクシデントが発生し、アキレス腱周辺から出血。(ジーザス!!)
キズパワーパッド先輩の力を借り、止血まち中☠️
疲れてるようなので、夜は外食コースにしよう...._(:3 」∠)_