ノッポさんの徒然日記

サラリーマン生活をしているアラサーの日記

2016-04-08から1日間の記事一覧

春サイ

今日のテーマは、 臀筋をつかうこと。 要は、ケツ筋。 ヨコさんからのアドバイスをもとに、 試行錯誤。 脚の調子は、良い感じ。 暑い! 冷却。 絶叫も、良い感じ!! End