おはサイ

川崎街道から、ジョイン。

今日のテーマは、
新ワザを、コンスタントに使うこと。

が、やっぱり、まだ実戦は早すぎた。

前回の実業団でも、
普段の走りを忘れたかった。

だから、新ワザ9:1今まで、
にしたかった。

そして、思うままに、
カラダは動いてくれた。

そして、出力はゴミレベルに。。
（やってしまった）

それもそのはず、
今まで使ったことのない筋肉で、
毎日イジメている部位の代替は無理。

地道にやっていくしかないー！

持続した強さが、欲しいので！！

おかげで、椅子に座るのが辛い・・・泣

ナマズ丼。

油の味しか、しなかった。

End