昨日の疲れが抜けない！
けど、まだ走れる気分🌞
短めで！
今までと違う部位を使っている感覚があって、疲労が分散しているのが分かる。
でも今日は踏まず、回しで🌀
カモ助🦆
よく見たら、てっぺんに熊🐻
かわいいな....!!!
昨日のトムとのライドで、すごいなと。
倹約家過ぎる。
倹約しすぎてハンガーノックになるって、すごいよ。
さらにカロリー管理も、厳しめ。
しかも、これから登る山に必要な推定カロリーも把握。
他にも色んなこと教えてくれて👨🏫
トムがトンカツにブチ切れていたのは、面白かった😁
師匠決定だな‼️
一緒に走れる環境で、ホント良かった！
ありがとうね！
